COVID-19 και Ανθεκτικότητα

Απέναντι στην απώλεια, τις αντιξοότητες και στον πόνο που όλοι αργά ή γρήγορα συναντάμε στη ζωή, πολλές στρατηγικές είναι δυνατές. Είτε αφηνόμαστε στον πόνο και σταδιοδρομούμε ως θύματα, είτε κάνουμε κάτι για να τον ξεπεράσουμε.

Το αντίθετο της εξάρτησης είναι η σύνδεση *

Τι προκαλεί την εξάρτηση; Σε μια ευρέως διαδεδομένη συζήτηση στα πλαίσια του TED με τίτλο «Ό,τι νομίζετε, ότι γνωρίζετε για την εξάρτηση είναι λάθος», ο Βρετανός δημοσιογράφος Johann Hari αναλύει τις έρευνες που υπάρχουν σχετικά με τις αιτίες πίσω από την εξάρτηση και πολύ εύστοχα καταλήγει ότι το αντίθετο της εξάρτησης δεν είναι η νηφαλιότητα, […]

Όλα μια αγκαλιά

Από τη βρεφική μας ηλικία η αγκαλιά είναι ένας βασικός τρόπος μέσω του οποίου αισθανόμαστε ασφαλείς και νιώθουμε τρυφερότητα. Επίσης, συμβάλλει στην ψυχοκινητική εξέλιξη, ιδιαίτερα στα πρώτα χρόνια ανάπτυξης των παιδιών, επηρεάζοντας την ανάπτυξη του εγκεφάλου.  Έρευνες δείχνουν ότι τα μωρά που δέχτηκαν πολλές αγκαλιές γίνονται ενήλικες με λιγότερο άγχος. Επιπρόσθετα από τη στιγμή της […]

Συναισθήματα

Ο ορισμός του συναισθήματος είναι μάλλον δύσκολος. Ίσως όμως ένας αυστηρός ορισμός και να μη χρειάζεται, καθώς είναι μια εμπειρία, που όλοι βιώνουμε συνεχώς. Σε γενικές γραμμές συναίσθημα είναι η ευάρεστη ή δυσάρεστη ψυχική κατάσταση που συνοδεύεται από ελαφριές μεταβολές των λειτουργιών του οργανισμού και είναι αποτέλεσμα κάποιου γεγονότος ή εμπειρίας. Οι πιο πρόσφατες έρευνες […]

Zώντας με φωνές στη φιλοσοφία, στην τέχνη, στην καθημερινότητα. Δύο κείμενα σε διάλογο. (αφιέρωμα στον ήχο)

Το Δίκτυο Hearing Voices Athens διοργανώνει εκδήλωση την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου, στις 20:00, στο TWIXTlab, Εμπεδοκλέους 19, Παγκράτι (πλ. Βαρνάβα), όπου το βιβλίο “Ζώντας με φωνές-50 ιστορίες ανάρρωσης” (“Living with voices: 50 stories”) των Marius Romme, Sandra Escher, Jacqui Dillon, Peter Bullimore, Mervyn Morris θα παρουσιαστεί σε διάλογο με το κείμενο της Αθηνάς Μιράσγεζη «Η τρέλα […]

Παρουσίαση του βιβλίου “Συστημοκεντρική ομαδική ψυχοθεραπεία”

Το Σάββατο 31 Οκτωβρίου 2015 και ώρα 12:00 θα γίνει η παρουσίαση του βιβλίου της κας Yvonne M. Agazarian “Συστημοκεντρική Ομαδική Ψυχοθεραπεία” στο βιβλιοπωλείο του Αρμού επί της οδού Μαυροκορδάτου 11, Αθήνα. Για το βιβλίο θα μιλήσουν οι: -Έβελιν Ζαφειροπούλου, Υπεύθυνη Προγράμματος Οικογενειακής Θεραπείας στο Κέντρο Απεξάρτησης Θησέας του Δήμου Καλλιθέας, -Μανώλης Τσαγκαράκης, ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής, […]

Ενδοοικογενειακή βία απέναντι στο παιδί : Μία προσέγγιση του φαινομένου

Η βία αποτελεί ένα βασικό χαρακτηριστικό των ανθρωπίνων κοινωνιών. Υπάρχει σε κάθε εποχή, σε κάθε ιστορική και χρονική περίοδο και καθορίζει την ποιότητα ζωής και τις πράξεις των ανθρώπων. Η οικογένεια αποτελώντας έναν από τους βασικούς μηχανισμούς κοινωνικοποίησης του ατόμου συνιστά το στάδιο προετοιμασίας των ανηλίκων ατόμων για την ευρύτερη κοινωνία. Ωστόσο ως κυρίαρχος κοινωνικός […]

Φόβος

Παρατηρώντας κανείς αυτές τις μέρες τις συζητήσεις που γίνονται στις παρέες, στα τηλεοπτικά κανάλια, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς και τις διαδηλώσεις, αφουγκράζεται πως στους περισσότερους ανθρώπους κυρίαρχο συναίσθημα είναι ο φόβος. O φόβος φτάνει στο αποκορύφωμα του όταν είναι διάχυτος, διάσπαρτος, ασαφής, όταν δε συνδέεται με κάτι, όταν παραμένει αποσπασμένος από την πραγματικότητα και […]

Θεωρία δεσμού

Η θεωρία δεσμού (ή θεωρία προσκόλλησης) εισήχθη από τον John Bowlby και χαίρει ιδιαίτερης αποδοχής στην επιστημονική κοινότητα. Ουσιαστικά τονίζει τη σημαντικότητα και την επίδραση, που μπορεί να έχει στο παιδί, η σχέση που θα συνάψει με το πρώτο άτομο, που θα είναι υπεύθυνο για τη φροντίδα του (φροντιστής). Αυτό το άτομο είναι συνηθέστερα η […]

“Μαμά, μπαμπά, τι είναι το σεξ;”

Οι περισσότεροι γονείς νιώθουν αμηχανία όταν έρχεται η στιγμή να λύσουν απορίες των παιδιών τους σε θέματα σεξουαλικού περιεχομένου. Η περιέργεια του παιδιού, ωστόσο, είναι ένα φυσιολογικό βήμα στην ανάπτυξή του, καθώς ανακαλύπτει τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του. Μιλώντας με τα παιδιά και απαντώντας στις ερωτήσεις τους, οι γονείς όχι μόνο τα […]